Тест «Общительность» (“Степень одиночества”)*
Варианты ответов:
«а» - твердое «да»
«б» - скорее «да»
«в» - нечто среднее
«г» - скорее «нет»
«д» - твердое «нет»
Внимание! Будьте аккуратны при ответах на вопросы, содержащие отрицание.
Вы можете утверждать, что жизнь справедлива по отношению к Вам?
У Вас есть настоящие хорошие друзья?
К Вам часто обращаются с просьбами Ваши знакомые?
У Вас хорошие взаимоотношения с родителями, с другими родственниками?
У Вас хорошие воспоминания о своем детстве?
Когда Вы находитесь в компании, Вы обычно легко выбираете тему для разговора?
Вам всегда есть с кем поделиться своими переживаниями?
Обстановка в Вашей семье и в семье Ваших родных всегда теплая и сердечная?
Вы разговариваете с кем-нибудь о своих отношениях с противоположным полом?
Вы легко и сразу благодарите других людей за оказанные Вам услуги?
Вы пользуетесь уважением и авторитетом среди Ваших знакомых?
Вы любите играть в командные, групповые игры?
Вы можете рассказать кому-нибудь свою сокровенную мечту, не боясь насмешек?
Вам нравится делать подарки, комплименты?
Даже оставаясь наедине с собой, вы не чувствуете себя одиноким человеком?
Вы всегда правильно, без ошибок понимаете чувства и мысли других людей по их поведению, речи, позе?
Вы любите и умеете рассказывать анекдоты?
У Вас хорошие отношения с самим собой?
Вам случалось когда-нибудь защищать своих друзей в конфликтных ситуациях со сверстниками, с преподавателями, с руководителями?
Часто ли собираются вместе все поколения Вашей семьи?
Когда вам бывает страшно, Вы обычно обращаетесь к близким людям?
Вы умеете открыто и свободно выражать свои чувства, не обижая при этом окружающих?
Вы легко можете попросить окружающих о помощи в чем-либо?
Вы считаете себя творцом собственной жизни?
Родные и близкие люди почти всегда понимают потребности вашей души?
Вы любите петь, танцевать?
Среди Ваших друзей и знакомых много людей разных возрастов?
Вам случалось быть для Ваших близких своеобразным “солнцем”, “энергетической станцией”, подпитывая и поддерживая их?
Вы можете назвать себя экспериментатором по жизни?
Вам легко попросить прощения в случае, если Вы не правы?
Обработка результатов. За каждый выбранный вами ответ "а" начислите себе 5 баллов, за каждый ответ "б" - 4 балла, за ответ "в" - 3 балла, за ответ «г» – 2 балла и за каждый ответ «д» – 1 балл. После этого сложите все набранные вами баллы и смотрите интерпретацию, помня при этом, что данный тест, как и другие, не является абсолютным и представляет скорее информацию для размышления, нежели конечные истины и готовые рекомендации. Надеемся, что Вы понимаете то, что границы между этими диапазонами весьма условны. В данном случае важны не столько какие-то конкретные цифры, сколько существующая тенденция.
Меньше 80 баллов. Степень одиночества весьма высока. Человек испытывает проблемы во взаимоотношениях не только с окружающими, но и с собой. Довольно низкая степень принятия себя, уровень личной энергетики также невысок. Возможны психосоматические проявления стресса. Человеку требуется экстренная помощь либо близких людей, либо профессиональных психологов. После снятия острого периода показан психологический тренинг общения.
81-110 баллов. Средняя степень одиночества. Показан психологический тренинг общения.
Больше 111 баллов. Человек не испытывает чувства одиночества, хорошо и много общается, может эффективно помогать другим.
Примечание. Если количество набранных баллов приближается к 150, то это может говорить либо о невнимательном отношении к тестированию, либо о действии механизмов психологической защиты.
* Название «Общительность» используется для тестируемых.
И. Татарский