Красный, черный, голубой - вы какой? Что можно узнать о себе с помощью цвета? Макс Люшер, всемирно известный швейцарский психотерапевт, в ХХ веке первым создал цветодиагностику. Интуитивно предпочитая или отвергая те или иные цвета, человек предстает таким, какой он есть на самом деле. Можно сказать, что цветовой выбор не может лгать. Если ваша самая любимая кофточка - красная, а в тестах вы на первое место почему-то поставили синий или коричневый, разумеется, это еще не повод всерьез делать какие-либо выводы о вашем душевном здоровье... И все-таки поговорить о цветовой диагностике стоит. Самый быстрый и простой тест состоит из восьми цветов: серый, синий, зеленый, красный, желтый, фиолетовый, коричневый, черный. Составьте из этих цветов свою последовательность, располагая их в таком порядке: самый привлекательный, потом наиболее приятный из оставшихся и т. д. (см. рисунки). Что бы это значило? Считается, что основные цвета символизируют различные эмоциональные состояния: синий - эмоциональная преданность, зеленый - утверждение себя, красный - экспансия, желтый - стремление к переживаниям... Если в одной из жизненных составляющих наступает разлад, то цвет, который ей соответствует, начинает подспудно раздражать, а во время теста испытуемый интуитивно ставит его в самый конец своих предпочтений. А чтобы окончательно «избавиться» от неугодного цвета, человек как бы подыскивает ему компенсацию - как правило, из ахроматических цветов, то есть тех, которые есть как бы отклонение от нормы. Это серый, черный, коричневый, фиолетовый. Цвет-компенсация указывает, чем человек предпочитает компенсировать сбой в своем состоянии: пассивностью, переключением на проблемы со своим здоровьем, уходом в мир фантазий или просто агрессивностью. Какого вы цвета? В зависимости от эмоционального склада каждого человека также можно отнести к одному из четырех цветовых типов поведения - красному, синему, желтому, зеленому. Люди, которых можно назвать «синими», стремятся к уединению, гармонии. Они обидчивы, нежны, проницательны. Склонны к меланхолии, среди «синих» высокий процент самоубийств. Внешне это чаще всего полные люди с негромким голосом. Одежду предпочитают спокойных цветов, не экстравагантную. «Зеленые» стремятся к значимости, престижу. Они активны и настойчивы, но склонны строго следовать правилам. Любят поучать и наставлять. Их отличает коренастая фигура, скупые жесты, несколько замедленная речь. Одежда дорогая, классическая, спокойных цветов. «Красным» свойственно стремление к покорению, влиянию, успеху. Они быстро раздражаются и утомляются, однако всегда тянутся к новым знаниям и ощущениям, демонстрируя могучее желание действовать. Это, как правило, худощавые, подтянутые люди, в одежде предпочитающие яркие цвета и оригинальность покроя. Отличительные черты «желтых» - любознательность, быстрая смена увлечений. Они стремятся к независимости, беззаботности. Боятся утрат и забот. Могут быть навязчивыми и суетливыми. Одеваться предпочитают исключительно по моде. Выбирая «свои» цвета, каждый из нас также подвержен влиянию и всех остальных: например, красный действует возбуждающе, являясь символом жизненной силы и уверенности в себе. Темно-синий, напротив, предает ощущение спокойствия и расслабленности. Зеленый вызывает ощущение прочности, желтый - ощущение открытости, легкости, радости, свободы. Эротической считается гамма от темно-лилового до розового. А черный в такой ситуации - это цвет страстности, который лишь усиливает впечатление других цветов. Сочетание черного с красным символизирует стремление покорять и властвовать. Основным же эротическим цветом является фиолетовый. Его особенно предпочитают в одежде (в качестве компенсации) женщины, которые упорно подавляют в себе плотские влечения. И т. д., и т. п. КСТАТИ Норвежские психологи установили, что те дети, которые встали на путь преступности, в тестах, как правило, предпочитали черный цвет, при этом отвергая желтый (что говорит о неуверенности). А в целом указывает на агрессию. Интересно, что те, кто склонен к суициду, также выбирают черный цвет, но при этом не отвергают желтый. Лидия КУДРЯВЦЕВА. Синий тип (вода) - замкнутый, сосредоточенный на своих чувствах человек, которому от жизни надо немного. Главное - чувство защищенности, личная безопасность. Поэтому, если ты синий тип, в твоем интерьере должны присутствовать зоны для уединения (всевозможные альковы, ниши), приветствуется заниженная высота потолков, членение окна переплетом. Идеальный дом - в сельском стиле. Идеальные строительные и отделочные материалы: дерево, текстиль, а также любые мягкие на ощупь. Если ты Желтый тип (воздух) , твое кредо - вечный оптимизм. Ты веселый, жизнерадостный человек, похожий на солнце. Тебе всегда мало пространства: "Эх, королевство маловато!" Тебе нужна свобода. "Раздвинуть" границы "маленькой" квартиры до размеров вселенной помогут: широкие окна (без переплета), зеркала, много прозрачного в интерьере. Желтый тип любит блеск, поэтому в домашней отделке должно присутствовать много серебра, хрома и других "блестящих" материалов. Зеленый тип (земля) - серьезная, стопроцентно уверенная в себе леди, очень упрямая. Строгость характера должна "подкрепляться" строгостью интерьера: упорядоченная структура комнат, высокий потолок, высокая мебель, "уходящая ввысь", высокие окна, стекла дверей с решетками, кованые решетки на окнах. Любимая геометрическая форма - прямоугольник. Много вещей из твердых материалов: камня, металла. Для "зеленых" главное - самоутверждение, доходящее порой до манерничанья. Для них статус решает все. Люди Красного типа (огонь) , как правило, стараются сделать свое жилище максимально оригинальным. Идеальная форма помещения - длинные залы с колоннами, анфилады, галереи. Среди "красных" мужчин много плейбоев, а самое подходящее жилище - пентхаус. Излюбленные материалы - кожа, шкуры. К слову, в сказке Пушкина о рыбаке и рыбке старик - синий тип характера, старуха - ярко выраженный красный. Зеркало души
Цвет может поведать нам не только о наших предпочтениях, но и рассказать, кто мы есть на самом деле Большинство людей привыкли рассматривать цвет только в качестве декора. Нам может нравиться какой-то определенный оттенок, и мы будем его использовать в оформлении интерьера или при выборе одежды. Зачастую это делается неосознанно. И только немногие знают о той целительной силе, которая может быть заложена в нашем цветовом окружении. Цветотерапия как метод лечения пришла к нам из далекого XVI века. Изучением влияния цвета на организм активно занимался Парацельс, врач и естествоиспытатель, основатель современной лекарственной медицины. В результате кропотливых исследований и долгих экспериментов он пришел к выводу, что влияние цвета на человека огромно. Так, например, красный цвет возбуждает и активизирует, а синий - успокаивает и затормаживает. Каждый цветовой оттенок производит одно и то же действие на любой организм, вызывает вполне определенный сдвиг в состоянии всякой биосистемы. Однако человек в зависимости от его темперамента, состояния здоровья и даже возраста сугубо индивидуально реагирует на определенные цвета. Газете «Каскад-подробности» удалось пообщаться с детским психологом, специалистом по коррекции психо-эмоционального состояния детей Галиной Буговой.- Цветовое восприятие школьников и взрослых сильно отличается, - говорит Галина Вадимовна, - это связано с тем, что в возрасте от трех по пятнадцати лет психика формируется и созревает. Именно поэтому происходит перекрест реакций. Яркие, сочные тона их успокаивают, а тусклые и холодные перевозбуждают. И только к восемнадцати годам достигается зрелый баланс. Галина Бугова советует выбирать для детей яркую, солнечную цветовую гамму, учитывая закон функциональных зон. Это значит, что для отдыха или спальной зоны лучше отдавать предпочтение персиковым тонам, особенно для невротичных детей. А для излишне возбудимых рекомендуется использовать фиолетовую цветовую гамму. Известно, что на состояние взрослых также оказывают влияния разные тона. Увлечение красным цветом (который, как известно, оказывает на наш организм тонизирующее действие) может привести к резкому повышению кровяного давления, покраснению лица, вызвать конъюнктивит. А избыток оранжевого и желтого - способствовать резкому возбуждению и повышенной выработке желчи. Гамма холодных тонов при длительном воздействии может вызвать у человека подавленное состояние. Лечебные цвета назначают только по показаниям и строго дозированно. Так что золотое правило «все хорошо в меру» здесь как нельзя более уместно. Цвет связывают с определенными символическими значениями типов поведения. Выделяют людей синего, красного, желтого и зеленого типов поведения. Для «синего» типа поведения характерно стремление иметь рядом добрую душу и защиту, избежать одиночества, скуки и беспокойства. Основные черты характера при таком поведении - повышенная чувствительность и впечатлительность. Люди этого типа больше других боятся оказаться брошенными и ненужными, ибо защитные механизмы от одиночества у них слабые. Основная цель для людей «зеленого» типа - доказать собственную значимость. Такие люди готовы принять любую господствующую идеологию, независимо от ее содержания, поскольку она служит признаком прочности. И так же легко готовы эту идеологию сменить, как только она перестает быть господствующей. Больше всего они боятся оказаться зависимыми от чего-то или кого-то. Поэтому для них важным и ценным является все, что гарантирует уверенность, стабильность, прочность и престиж. Однако не нужно считать все проявления «зеленого» типа поведения лишь отрицательными. Эти люди обычно активны, энергичны, настойчивы, старательны и трудолюбивы. В жилах людей «красного» типа течет кровь первооткрывателей. Они обладают мужеством решиться на неизвестное. Основное желание - действовать и добиться успеха. К сожалению, стремления к успеху часто плохо контролируются и приводят к излишнему раздражению. Если это состояние длительно подавляется внутри человека, оно может "взорваться" изнутри вспышкой эмоций. «Желтому» типу необходима свобода и независимость. Если «красный» и «зеленый» типы живут в настоящем, «синий» - в прошлом, то «желтый» весь устремлен в будущее. В норме человек с «желтым» поведением постоянно чувствует себя в состоянии расцвета, раскованности и непрерывного обновления. Наиболее часто у таких людей встречается боязнь забот, утрат и чувства потерянности. Один из видов компенсации перевозбуждения «желтого» типа выглядит как уход от реальности в фантазию и религию. Все типы разделяют людей по общим закономерностям. И в каждом из нас может уживаться не один цветовой тип. Но все-таки, пожалуй, стоит помнить, что цвет нашей жизни во многом зависит от нас самих, и в нашей власти оставить эту жизнь невыразительно-бесцветной или подарить себе всю палитру красок радуги. В работе известного натуролога Джеймса Адама есть весьма интересные рекомендации по использованию цвета человеком в зависимости от того, какая у него группа крови. Считается, что для обладателей 0(I) группы крови благоприятны красный, оранжевый и пурпурный тона. Лицам с А(II) группой крови для нормальной жизнедеятельности желательно использовать цветовую гамму голубых и зеленых оттенков. Для обладателей группы крови В(III) рекомендации более обширны. У этих людей красные и оранжевые тона стимулируют умственные процессы и повышают физический тонус, голубые и зеленые - успокаивают нервную систему, а фиолетовый создает настроение для раздумий. Энергетические характеристики обладателей АВ(IV) и А(II) групп крови во многом схожи, поэтому им подходят одинаковые цвета - голубой и зеленый.
